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Es gibt schöneres Gemüse als den schwarzen Winterrettich. Wer ihn sich ansieht, wird mit Sicherheit nicht von seinem Äußeren angezogen sein. Schwarz, plump, rund und rau - keine Augenweide. Nun wollen wir aber nicht so oberflächlich sein - man sagt ja, es komme auf die inneren Werte an! Der schwarze Rettich, in der Fachsprache Raphanus sativus niger genannt, gehört so wie Radieschen, Meerrettich und Senf zur Gattung der Kreuzblütler. Er ist eine uralte Nutzpflanze und war bereits im alten Rom und Griechenland als Lebensmittel und, hört, hört, auch als Heilmittel bekannt. Er wurde roh mit Essig und Salz verfeinert gegessen, ein Saft aus ihm wurde als Hustenmittel zubereitet. Hildegard von Bingen bezeichnete ihn als reinigend und schleimlösend. Der Schwarzrettich ist reich an Mineralstoffen, Vitaminen und vor allem an Senföl. Dieses wirkt positiv auf den Magen-Darm-Trakt, anregend auf die Gallensaftproduktion und Verdauung und antibakteriell im Atemtrakt. Um aus dem Winterrettich einen Hustensaft herzustellen, schneidet man den Rettich oben auf und hölt etwa ein Drittel aus. Nun sticht man mit einer langen Nadel (Rouladen- oder dünne Stricknadel) 5x durch den Boden des Rettich in den Hohlraum hinein. Nun wird der Rettich auf ein Gefäß gesetzt, das den Saft auffangen soll. In die ausgehöhlte Öffnung werden fünf Esslöffel Honig gefüllt und nun kann die Produktion des Hustensaftes beginnen. Nach ein paar Stunden hat sich die erste Flüssigkeit gebildet und fertig ist das Hustenmittel. Wenn kein Saft mehr da ist, kann wieder etwas Fruchtfleisch ausgehöhlt und der Rettich erneut mit Honig befüllt werden. Ein Erwachsener kann mehrmals am Tag einen Teelöffel voll zu sich nehmen – Kinder (ab dem ersten Lebensjahr) entsprechend ihres Alters weniger. Wer keinen Honig mag, kann auch Rohrohrzucker nehmen.   #bosshammerschhof     #  kokiste   #biokiste     #regional     #unverpackt     #zerowaste     #foodphotography     #healthyfood     #rettich     #hildegardvonbingen     #nachhaltig     #mehrweg     #  kologisch   #zerowastegermany     #marburg     #kassel     #giessen     #alsfeld     #vegan     #nature     #schwalmstadt     #fritzlar     #siegen     #food     #foody     #foodstyling     #dillenburg     #herborn     #love  


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This wintery snack is perfect for a weekend. it's delicious, warm and full of flavor 🍏 Check our stories for the steps and also let us know in the comments if we should try more recipes! Peanut Butter Skillet Apple Toast a recipe from   @twopeasandpod     #spreads     #spreadsegy     #peanutbutter     #fitness     #food     #chocolate     #breakfast     #healthyfood     #healthy     #vegan     #foodie     #gym     #foodporn     #vegetarian     #instalove  


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Swipe untuk tahu lebih lanjut yah! ______   #jktkuliner     #kulinerjakarta     #jakartaveganjournal     #vegan     #vegans     #plantbased     #plantbasedfood     #anakjajan     #eatandtreats     #manualjkt     #indonesia     #kulinerjakarta     #Foodie     #InstaFood     #promoresto     #foodiary     #foodgasm     #buzzfeast     #likefood     #thefeedfeed     #jktfooddestination     #beautifulcuisines     #mouthgasm     #foodphotography     #like4like     #foodoftheday  


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Are you still using plastic? You better not be 😑 ! Go check out these cool biodegradable is wooden utensils on Amazon! 🤗 link is in my bio   #savetheturtles     #ecofriendly     #vegan    #veganlife    #peaceandlove     #memes    #memesDaily    #quotes    #earth     #earthfriendlyproducts  


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dessert. spring mix, arugula, kale, carrots. apple cider with cinnamon. soy milk. nori.   #vegan     #vegansnacks     #needmyvitamins  


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  #Streak   Tag 353   #uschil  uft 2,01km/1664,99km Erholungstag ist 2km Tag. Heute seht ihr mal, was ich um diese Zeit sehe.🤪🤪   #laufenfürdenSeelenhundRantanplan     #Imissyou     #meinbesterEngel     #gibniemalsauf     #jederSchrittz  hlt   #trailrunner     #jedesLebenz  hlt   #respekTiere     #vegan     #lebenslust     #spaßanBewegung     #laufen     #running     #run     #runeveryday     #obstaclerunner     #streakrunner     #instarun     #happy     #ü40     #fitness     #t  glichläufer   #savetheplanet     #govegan     #veganforthefuture     #laufenmachtglücklich     #instarunners     #seelenhund  


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Plant based / vegan banana chocolate brownie 🍌🍫 with a warm mint tea brewed from fresh mint🍃. The week is over, feeling great, the end of the year’s coming. It IS the end of the year where I live meaning our school year ends in December to match our tropical temperatures. Enjoy simple things.   #plantbased     #vegan     #bananabrownie     #chocolate     #vegancake     #hazelnuts     #minttea     #freshmint     #behappy     #summer     #noumea     #newcaledonia     #newcalstyle  🌴


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World as we see it today! If not now then when? If not this then what? If not yes then why? If not us then who? . . HOW?????????????????????? . . Lets get together people and work to answer all these questions. . .   #climatechange     #nature     #environment     #climate     #climatestrike     #globalwarming     #savetheplanet     #sustainability     #gretathunberg     #zerowaste     #ecofriendly     #climatecrisis     #fridaysforfuture     #earth     #climateaction     #climatechangeisreal     #plasticfree     #gogreen     #savetheearth     #sustainable     #climatejustice     #pollution     #recycle     #green     #eco     #climateemergency     #extinctionrebellion     #vegan     #saveourplanet     #bhfyp  


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Hello, Adelaide friends! 🙋 I'll be at Fullarton Plant & Craft Market from 9 to 1pm tomorrow, selling these beauties as well as loads of other tasty bakes. All gluten-free + vegan. 😍 See you there!   #yum     #homemade     #glutenfree     #vegan     #dairyfree     #eggfree     #cakes     #sweet  _tucker   #adelaideeats     #adelaidefoodie  


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Let's be real, we all snack. And actually, snacking isn't “bad” for you if you do it in moderation and make healthy choices. 🔥 Check out these healthy snacking options and let us which one is your favorite in the comment section. 😋 Like & Follow: iamcoregym for more such tips! For more details or registration, give us a call at 8433589999 / 3333 or visit our website www.coregym.co.in   #healthyfood     #food     #healthy     #healthylifestyle     #foodporn     #foodie     #instafood     #fitness     #vegan     #healthyeating     #health     #foodphotography     #yummy     #foodblogger     #diet     #nutrition     #weightloss     #foodlover     #breakfast     #delicious     #foodstagram     #eatclean     #healthyrecipes     #iamcoregym     #veganfood     #cleaneating     #healthylife     #homemade     #plantbased     #CoreGym  


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Almond Milk by MAMOND : - Diolah dengan cara higienis agar nutrisinya tidak rusak. - Berasal dari kacang almond California yang sudah dipanggang. - Menggunakan pemanis alami dari ekstrak daun stevia yang kandungan gulanya 0%, namun rasanya manis senikmat gula. - Tanpa tambahan bahan kimia yang membahayakan tubuh. - Botol telah di sterilisasi sehingga bebas bakteri. Ada 5 varian rasa Almond Milk by MAMOND: 1. Purity / original 2. The sweet / vanilla 3. Mommilk / sweet leaf / daun katuk - ASI Booster 4. Japanese / matcha 5. Dark But Sweet / choco Khasiat utama Almond Milk by MAMOND : - menyehatkan jantung - melengkapi asupan nutrisi dalam tubuh - menstabilkan gula darah - memperlancar ASI - membantu menurunkan berat badan - menurunkan kolesterol Ketahanan: 1. Chiller/kulkas = 3 hari (masih segel), 2 hari (sudah buka segel) 2. Freezer = best 1 minggu tetap dalam kondisi beku (bisa lebih, asalkan tidak mencair) 3. Suhu ruang = 2-4 jam dalam kondisi cair (asalkan tidak terpapar sinar matahari langsung) Order H-1 via WA 081372092133 Harga belum termasuk ongkir ya!   #dairyfree     #nosugar     #sweetenedwithstevia     #californianalmonds     #nopreservatives     #almondmilk     #susualmond     #susualmondpadang     #organicfood     #homemade     #vegan     #diet     #asibooster     #promil     #bumil     #pregnant  


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Нельзя грустить, когда в руках оказывается батончик ФИЗАЛИС/КИНОА 🤩 Он такой вкусный и одновременно полезный 😋 Купить можно здесь 👉 organicstream.ru Активная ссылка в профиле. В упаковке 12 фруктовых батончиков. Батончики: ☑️ без сахара, ☑️ без термической обработки, ☑️ без добавок и красителей, ☑️ имеется органическая сертификация 🍃 Идеальный перекус! . Цена 120 рублей за батончик. Найдёте такие же и дешевле? Отдадим по такой же дешёвой цене .... 🤔 И привезём бесплатно 🚚 Ну, что? 😉 Вы ещё здесь? 🤩 . #батончики, #снэки, #перекусМосква, #простолучше, #безглютена #детилюбят, #фруктовыебатончики, #органическийбатончик, #здоровоепитание, #зож, #пп, #перекус, #перекусвезде, #перекусвшколу, #правильноепитание, #суперфуд, #батончикиМосква, #зожМосква, #ппмосква, #веганМосква, #веганпитер, #безглютенамосква, #зожпитер, #здоровыйперекус


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